復縁活動は、心を整えることが必須になります。内面を整え、思いを決めると、復縁に近づけます。そのためのワークをご紹介します。紙と鉛筆をご用意して書き出して下さいね。
※音楽を毎日聴くのは、当たり前のワークです✨
内面で決める(心を決める)ための確認ワーク
1.彼と復縁して、どんな未来を築きたいですか?
2.復縁は前の続きではありません。前とは違う形で関係を作るために、私が変えたいこと・手放したいことは何ですか?
3.彼に望むことではなく、自分が彼に提供できる愛・関係とは何ですか?
4.もし彼が復縁を望まなくても、自分が後悔しないようにするためには何があると思いますか?
まずは、箇条書きでもいいので、紙に書いてみましょう。その後、肉付けします。少しずつリアルな生活を思い浮かべながら、細かく書き足していきます。
内面自分の内面の確認をして、復縁すると心に誓いましょう。
あとは、日々、楽しく、音楽を毎日聴きながら過ごされてください。その後の行動は、心が整った後、状況にあわせて動いていけばよいのです。